Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1618 kcal
|
Fat: 58.93g | Prot: 59.00g | Carbs: 210.97g.
Breakfast: Песочное Печенье, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Nescafe Кофе Растворимый, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Котлета Домашняя, Спагетти. Dinner: Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Котлета Домашняя, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вода (в Бутылке). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kismurmyau's Weight History
|