Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1222 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 46.92g | Carbs: 140.19g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1%, Своя Линия Йогурт Малина, Розумний Вибір Мука Пшеничная, Яйцо, Рогачев Сгущённое Молоко. Lunch: Snickers Snickers , Борщ с Курицей. Dinner: M&M's Драже, АТБ Банан, Розумний Вибір Цукор, Простоквашино Молоко 1%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiia6991's Weight History
|