Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1920 kcal
|
Fat: 107.42g | Prot: 111.09g | Carbs: 138.65g.
Breakfast: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кабачки Тушеные, Омлет с Молоком, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Lunch: Мандарины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Протеиновый Кекс, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Сытоедов Суп Харчо с Бараниной. Dinner: Каждый День Крыло Куриное, Куриный Бульон, Дикси Виноград Кишмиш, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творог 5%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Delight Финики Королевские , Черноплодная Рябина, Кофе (из Молотых Зерен), Я Любимый Хлеб Латвийский, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isaeva.natalia's Weight History
|