Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
90.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1177 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 79.31g | Carbs: 151.64g.
Breakfast: Свекла Вареная, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Щука Жареная, Мясо Кролика, Бела Слада Мягкая Карамель, Чай, Грецкие Орехи, Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай с Лимоном, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Рассольник. Dinner: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяноблин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|