Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
46.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1416 kcal
|
Fat: 72.09g | Prot: 64.90g | Carbs: 128.35g.
Breakfast: Буренка Сливки 10% , АТБ Перец Болгарский , Премия Лаваш, Favita Сыр, Щедрик Моцарела, . Сырое Яйцо, Fruit Nuts. Lunch: Лосось, August Кокосовая Манна, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, . Сырое Яйцо, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Розумний Вибір Овсянка Экстра #1, Розумний Вибір Овсянка Экстра #1, Словяночка Ряженка 4%. Dinner: Своя Линия Тыквенные Семечки, АТБ Перец Болгарский, Рудь Цветная Капуста. Snacks/Other: Яблоко Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bestiyas's Weight History
|