Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1499 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 72.64g | Carbs: 173.49g.
Breakfast: Желе, Салат Овощной с Маслом, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Кролик Тушеный, Картошка Тушеная. Dinner: Ржаной Хлеб, Кролик Тушеный, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Приготовленная Тыква. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya448's Weight History
|