Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
50 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
2222 kcal
|
Fat: 85.33g | Prot: 84.00g | Carbs: 256.81g.
Breakfast: Хурма, Сибирские Традиции Сиббиттер Травяной, Вкусвилл Сосиски «Сочные». Lunch: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Вкусвилл Суп-Пюре Овощной. Dinner: Мираторг Стейк Пиканья, Сладкий Красный Перец, Белая Дача Салат Месклан, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Other: Пицца Маргарита. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|