Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1471 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 104.63g | Carbs: 97.38g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Избенка Ряженка 3,2%, Клубника, Банан, ВкусВилл Геркулес. Lunch: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Котлеты из Кролика. Dinner: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, ВкусВилл Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding . Snacks/Other: Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande), Fito Forma Chokolite, Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Груша, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|