Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 61.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
2374 kcal
|
Fat: 97.20g | Prot: 70.25g | Carbs: 303.86g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Кофе, Сахар, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Яблоки Гала, Барс Блинчики с Творогом, Кофе, Сахар. Dinner: Чай, Бонтэ Вензель с Клубникой, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Пиво Портер, Болгарский Перец, Сельдерей, Оливковое Масло, Мираторг Пельмени Домашние. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreamerx00's Weight History
|