Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
2158 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 92.94g | Carbs: 273.15g.
Breakfast: Магнат Манго Красные Ягоды, Замороженная Малина, President Творог 0,1%, Вареное Яйцо, Лунское Море Печень и Икра Минтая, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Компот без Сахара, Спаржа по-Корейски, Кокосовая Стружка, Go Nuts Арахис, Go Nuts Миндаль, Царь Геркулес, Vитамин Вишня без Косточки Замороженная, Банан, Jacobs Кофе, Adal Молоко 2,5%, Dodo Пицца Клюквенный Морс, Dodo Пицца Картофель из Печи, Dodo Пицца Сырная Пицца. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|