Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
1470 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 76.92g | Carbs: 169.16g.
Breakfast: Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, ТВХ Хлеб Молодость, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Традиционные Виды Хлеба Лавашики, Магнит Мандарины, ВкусВилл Хурма, Холодец из Курицы, Растительное Масло, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная. Dinner: Интелл Финики, Красный Перец, Яйцо. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|