Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2020:
|
2837 kcal
|
Fat: 83.00g | Prot: 127.67g | Carbs: 369.13g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Кофе, Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыроварня Сыр Качотта, Помидоры. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Натурово Вареная Морковь, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, ВкусВилл Горошек Зелёный, Приготовленная Тыква. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, ВкусВилл Пряник на Палочке, Снежок Снежок 2,5%, Тарт Angel Cakes, Судак Отварной. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|