Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1042 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 54.78g | Carbs: 129.13g.
Breakfast: Сырки, Божья Коровка Творог 5%, Чай с Лимоном. Lunch: Азбука Вкуса Сырники из Творога Жареные, Сочник с бананом 2, Фасолевый Суп, Чай с Лимоном. Dinner: Чай с Лимоном, Цветная Капуста. Snacks/Other: Bounty Bounty , Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|