Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
772 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 38.94g | Carbs: 80.14g.
Breakfast: Брест Литовск Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Kamis Зелень Петрушки, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пирожок с Капустой. Dinner: Макароны с Фаршем, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|