Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1389 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 46.39g | Carbs: 186.98g.
Breakfast: Мандарины, Кофе с Молоком, Молочный Суп. Lunch: Банан, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Мясновъ Козье Молоко, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Батончик Миндаль-Кокос, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Котлета Говяжья, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
d_r_katerina's Weight History
|