Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
2147 kcal
|
Fat: 103.03g | Prot: 52.18g | Carbs: 82.88g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр, Суп с Фрикадельками, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Lunch: Вареники с Картошкой. Dinner: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|