Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
2406 kcal
|
Fat: 106.63g | Prot: 92.78g | Carbs: 275.98g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Стелси Торт Орехово-Бисквитный. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами. Dinner: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Snacks/Other: Стелси Торт Бисквитный Иней, Чернослив, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|