Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1617 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 70.27g | Carbs: 191.33g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,5%, Тыква, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Президент Сметана 30%. Lunch: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Хлеб Октябрьский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Хлебница Курник. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|