Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
|
79 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2020:
|
1452 kcal
|
Fat: 75.38g | Prot: 58.33g | Carbs: 135.15g.
Breakfast: Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури. Lunch: Мясо по-Французски, Жареная Картошка. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Сыр Российский, Помидоры, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Заливные Луга Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaLP's Weight History
|