Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2020
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49.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2020:
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1588 kcal
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Fat: 49.23g | Prot: 57.10g | Carbs: 135.57g.
Breakfast: 아메리카노, 사과. Lunch: 청정원 딸기잼, 땅콩 버터, 호밀빵, 순두부찌개. Dinner: 루꼴라, 샴페인, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 오징어튀김, 까르보나라. Snacks/Other: 캐모마일티, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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 Comments
항상 건강 잘 챙기시구 행복한 하루보내셔용🥰💕
16 Nov 20 by member: Lily***
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꺄아 릴리님 요즘 사진 못 올리고 있는데 그래도 가끔씩은 늘 긍정에너지가 넘치는 릴리님 포스팅 잘 보고 있어용 💕
22 Nov 20 by member: kahlenpark
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넘나 애정하는 칼렌님🥰 항상 칼렌님께 좋은 일들만 가득가득할거예요💕 언제나 화이팅이에요💓😊
22 Nov 20 by member: Lily***
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kahlenpark's Weight History
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