|
Пытаюсь освоить кето.Может кто поможет?С поддержкой может у меня получится похудеть.)🌺
|
118 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1537 kcal
|
Fat: 106.53g | Prot: 88.82g | Carbs: 55.76g.
Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Гуляш из Говядины. Dinner: ВкусВилл Грудинка Соленая, Дружба Плавленный Сыр, Любарушкин Продукт Перепелка с Брусникой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Котлета Домашняя, Котлета Домашняя, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Гуляш из Говядины, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgayakovleva281178's Weight History
|