Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
96.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1255 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 73.17g | Carbs: 132.31g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Клубника, Coco Xim Органическое Кокосовое Молоко, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Now Foods Эритритол, Вкуснотеево Творог Лёгкий 0,3%, Орехомания Семечки Тыквенные Очищенные, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо, Спирулина, Кофе, Банан. Lunch: Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Помидоры, Витамин Чечевица с Овощами, Добрянка Буженина из Мяса Индейки, Краснокочанная Капуста. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_ultra's Weight History
|