Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
783 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 32.47g | Carbs: 59.75g.
Breakfast: Брест Литовск Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареное Яйцо. Lunch: Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Stockmann Салат с Тунцом и Фасолью. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|