Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1886 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 68.56g | Carbs: 185.61g.
Breakfast: Danone Активиа Superfood С Персиком, Гуавой, Ягодами Годжи И Семенами Базилика, Блинчики, Кофе (Эспрессо), Савушкин Молоко 1,5%. Lunch: Светлое Пиво, Шампиньоны Жареные, Жареная Картошка. Dinner: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Растительное Масло, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Петруха Колбаски Оригинальные, Светлое Пиво. Snacks/Other: Домашние Мюсли, Банан, Савушкин Йогурт Теос 2%, Банан, Чай, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|