Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
65 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1076 kcal
|
Fat: 31.22g | Prot: 126.72g | Carbs: 69.97g.
Breakfast: Творог, Чай, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красные Помидоры. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог. Snacks/Other: Пепси Пепси Лайм. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|