Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
57 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1646 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 115.66g | Carbs: 97.23g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная, Котлета Куриная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Chikalab Chikapie Шоколад, Капуста Тушеная, Навага, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Колос Хлеб По-Украински. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|