Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1573 kcal
|
Fat: 109.43g | Prot: 60.22g | Carbs: 86.86g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Простоквашино Сливки 33%, Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Goat Farm Козий Сыр, Капуста Тушеная. Lunch: БКК Тістечка Еклери Французькі, БКК Еклери Зі Згущеним Молоком, Сильпо Свиное Ребро, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|