Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
120.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
2001 kcal
|
Fat: 65.54g | Prot: 89.52g | Carbs: 267.65g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый , Братья Чебурашкины Йогурт 3,2-4,2%. Lunch: Яйцо, Махеевъ Джем Клубничный, Братья Чебурашкины Йогурт 3,2-4,2%, Простые Гренки, Лента Кальмар Копченый, Картофель Отварной. Dinner: Салат Айсберг, Умалат Сыр Сулугуни, Дарница Хлеб Белый с Белым Солодом, Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский. Snacks/Other: Пятерочка Виноград Тайфи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|