Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
1744 kcal
|
Fat: 85.08g | Prot: 73.26g | Carbs: 170.06g.
Breakfast: Дивинка Отруби Пшеничные, Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Верхний Луг Сыр Мягкий Адыгейский Лёгкий 12%. Lunch: Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Заварной Крем, Евроопт Колбаса Озерецкая, Запеченный Картофель, Gusto Икра из Баклажанов. Dinner: Орешки со Сгущенкой, Эрмигурт Пудинг Карамельный, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Алми Булка Раздолье, Дивинка Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Березка Масло Крестьянское, Алми Батон Нарезной . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|