Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2020
|
118.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2020:
|
2152 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 85.88g | Carbs: 154.77g.
Breakfast: Красные Помидоры (Консервированные), Хлеб, Щедрая Сибирь Ветчина К Завтраку, Кофе с Сахаром. Dinner: Щедрая Сибирь Колбаса Вареная Классическая, Мясной Гурман Рулет Деликатесный, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Лента Кета Теша, Каждый День Рыбные Палочки Лосось, Мореводъ Теша Кеты Х/К, Светлое Пиво, Светлое Пиво. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babai646's Weight History
|