Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1170 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 75.34g | Carbs: 129.24g.
Breakfast: Рулет, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Шампиньоны в Сметане, Овсяноблин. Lunch: Сахарная Пудра, Мёд, АТБ Банан, De Luxe Печень Трески, Сметана 15%, Сырники ПП, Постный Борщ. Dinner: Активиа Йогурт Вишня Чиа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annastar2104's Weight History
|