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Gente só comigo que a minha melhor amiga é a balança KK? A maioria das pessoas falam que a balança é inimiga da dieta mas sério sempre que eu vou pesar eu fico tão feliz vendo que realmente estou emagrecendo, claro que estou feliz também vendo que roupas que não serviam antes agora servem, mas eu não sei por quê quando eu me olho do espelho não consigo ver que estou emagrecendo, seno que todo mundo fala "nossa como você emagreceu" alguém sabe o motivo?
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78 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2020:
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294 kcal
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Fat: 1.56g | Prot: 13.13g | Carbs: 58.53g.
Breakfast: Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Molico Leite em Pó Zero Lactose. Lunch: Alface, Pepino (Descascado). Dinner: Vono Creme de Queijo. Snacks/Other: Itambé Iogurte Fit Morango , Morangos, Melão, Melancia, Trident Trident Tutti-Frutti. more...
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steady weight
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