Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1724 kcal
|
Fat: 100.85g | Prot: 85.21g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Шоколад Горький «Доминикана» 77%, Капучино, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Шоколад Горький «Доминикана» 77%, Фейхоа, Голубцы, Творог Мягкий 0%. Dinner: Фейхоа, Магнит Слива, Горбуша на Пару, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Капучино. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokololeshka's Weight History
|