Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1075 kcal
|
Fat: 45.33g | Prot: 36.66g | Carbs: 85.86g.
Breakfast: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Sibylla Гриль-Дог. Dinner: Dr. Diesel Пивной Напиток Лайм и Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс_дзен's Weight History
|