Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2020
|
44.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2020:
|
1103 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 106.84g | Carbs: 79.67g.
Breakfast: Яблоко, Морской Язык, Мистраль Гречневая Крупа, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Parmalat Молоко 0,5%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Беларусь Сыр Армель с Пажитником. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|