Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
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62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 November 2020:
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1301 kcal
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Fat: 61.12g | Prot: 52.23g | Carbs: 42.29g.
Breakfast: Tirolez Queijo Coalho. Lunch: Manga Palmer, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Sadia Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Vinho Branco de Mesa, Tirolez Queijo Parmesão, Vinho Cabernet Sauvignon, Gin Tônico, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, 3 Corações Cappuccino. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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rosaninhavencio's Weight History
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