Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1318 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 80.54g | Carbs: 125.91g.
Breakfast: ВкусВилл Чурчхела Грецкий Орех с Гранатовым Соком, Ижмолоко Паста Ацидофильная, Ufeelgood Какао Бобы в Шоколаде, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Сыр Российский, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Треска Филе. Dinner: ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Печеное Яблоко. Snacks/Other: ВкусВилл Матча Латте, Капучино, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Индейкой и Микрозеленью, ВкусВилл Чипсы из Морской Капусты с Миндалем. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanashishi's Weight History
|