Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
87.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1592 kcal
|
Fat: 138.82g | Prot: 73.33g | Carbs: 8.70g.
Breakfast: Магнит Сыр Гауда 45%, Из Села Удоево Масло Крестьянское Сливочное, Вкуснотеево Сливки 20%, Яйцо Куриное. Lunch: Вкуснотеево Сливки 20%, Из Села Удоево Масло Крестьянское Сливочное, Красная Цена Сыр Голландский , Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenadoc160487's Weight History
|