Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
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53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 November 2020:
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1960 kcal
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Fat: 39.99g | Prot: 108.90g | Carbs: 291.03g.
Breakfast: Pistì Granella di Pistacchio, Zuegg Preparazione Di Fichi E Zenzero, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Perugina Nero Fondente Extra 85%. Lunch: Myprotein Burro di Anacardi, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Grana Padano Grana Padano, Le Naturelle Albume d'uovo, Bieta Lessa, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Dinner: Aia Bresaola di Tacchino, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Aia Bresaola di Tacchino, Banana, Myprotein Burro di Anacardi. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Cinzia@80's Weight History
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