Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1830 kcal
|
Fat: 73.75g | Prot: 125.00g | Carbs: 162.17g.
Breakfast: Дивинка Отруби Пшеничные, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Верхний Луг Сыр Мягкий Адыгейский Лёгкий 12%. Lunch: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Виталюр Сырники, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Dinner: Виталюр Хурма, Савушкин Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат 1,8%, Дивинка Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Березка Масло Крестьянское, ABC Пюре Яблочно-Персиковое, Орешки со Сгущенкой, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Алми Батон Нарезной . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|