Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2020:
|
1275 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 82.40g | Carbs: 148.38g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Молоко 1,8%, Село Зеленое Молоко 1,5%, Мистраль Манная Крупа. Lunch: Рис с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Банан, Тобольский Гормолзавод Творог Обезжиренный, Сваля Сыр Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Vestalia Сливочное Печенье с Глазурью, Bombbar Печенье Неглазированное Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|