Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
2264 kcal
|
Fat: 110.22g | Prot: 174.71g | Carbs: 146.11g.
Breakfast: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Яйцо Куриное (Полный Список Элементов), Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lunch: Яблоко Голден (Полный Список Элементов), Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Кексов «Ваниль», Bombbar Фундучная Паста. Dinner: Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Скатерть-самобранка Персики в Сиропе, G-Balance Йогурт Греческий 0,7%, Домик в деревне Сливки 10%, Вешенки, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Snacks/Other: Bite Печенье Вишня-Шоколад. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гвоздеваа's Weight History
|