Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
2602 kcal
|
Fat: 109.63g | Prot: 106.55g | Carbs: 306.90g.
Breakfast: Макдоналдс Соус Горчичный, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Сосиска в Тесте. Lunch: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Клубники. Dinner: Сахарный Песок, Растительное Масло, Банан, Увелка Гречка . Snacks/Other: Heinz Горчичный Соус, Макдоналдс Нагетсы , Виноград. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliainRed2's Weight History
|