|
Сегодня не могу наесться
|
60.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
2072 kcal
|
Fat: 84.52g | Prot: 74.11g | Carbs: 253.32g.
Breakfast: Сахар, Рис Вареный, Menza Том Ям. Lunch: Рис Вареный, Планета Суши Том Ям. Dinner: Приготовленная Тыква, Сахар, Menza Том Ям, Рис Вареный. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Тыквенные Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lonesome_crow1's Weight History
|