Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
60 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1932 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 151.50g | Carbs: 196.56g.
Breakfast: Dr. Oetker Желе со Вкусом Лесных Ягод. Lunch: Кинто Соус Сладкий Чили, Агро-Альянс Булгур, Русский аппетит Кунжут, Перекресток Филе Грудки Индейки, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, De Cecco Оливковое Масло. Dinner: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandergoltz's Weight History
|