Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
94.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1191 kcal
|
Fat: 32.65g | Prot: 59.48g | Carbs: 162.72g.
Breakfast: Зеленая Линия Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Фруто Няня Биотворог Земляника Ежевика Черника. Lunch: Агуша Фруктовое Пюре Мультифрукт, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Dinner: Круглый Год Фасоль в Томатном Соусе, Перекресток Овощи для Жарки. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Зеленая Линия Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galeyevak's Weight History
|