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Bonjour 🌼
Nouvelle pesée "stabilisation" :
Taille : 1m62
Poids : 54.1kg
MG : 18.9%
Muscle : 42.8%
Eau : 57%
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54.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2020:
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1857 kcal
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Fat: 35.33g | Prot: 114.67g | Carbs: 258.37g.
Breakfast: Les 2 Vaches Skyr Bio Nature, Gerblé Muesli aux Fruits sans Sucre Ajouté, Pain Italien, Monoprix Beurre Doux, La Vie Claire Purée de Cacahuètes. Lunch: Échine de Porc, Choux Cuits (à partir de Frais). Dinner: Carrefour Pain de Campagne, Danone Light & Free Poire et Pointe de Vanille, Banane, Royco Bouillon de Volaille & Vermicelles. Snacks/Other: Merenda, Clémentines, Huile d'Olive, Delpierre Miettes de Morue. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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