Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1298 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 46.97g | Carbs: 185.30g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Красное Яблоко, Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Lunch: Яблоки (без Кожи), АТБ Банан, Кофе с Молоком, Суп Овощной, Ермолино Блины с Куриным Мясом. Dinner: Премия Журавлина Перетерта З Цукром, President Творожная Традиция 5%, Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Брауни ПП, Тетя Клара Орешек со Сгущенкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annastar2104's Weight History
|