Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2020:
|
1069 kcal
|
Fat: 31.88g | Prot: 41.19g | Carbs: 151.95g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе (из Молотых Зерен), Пшенная Каша с Тыквой, Свежие Новости Молоко 2,8%, Рисовая Каша с Тыквой. Lunch: Посольство Вкусной Еды Колечки Посольские Сладкие, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%, Рисовая Каша с Тыквой, Бабушкина Крынка Сметана 18%, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Чудо Творожок Воздушный (Клубника-Земляника), Евроопт Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|