Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
119.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
1516 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 82.96g | Carbs: 149.89g.
Breakfast: Меридиан Икра Лососевая, Умалат Сыр Сулугуни, Самбери Хлеб Белый, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Вкуснотеево Масло Сливочное, Русское Море Икра Красная Лососевая , Белый Хлеб. Snacks/Other: Пятерочка Виноград Тайфи. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|